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63311一点红心水鲫鱼汤猪脚汤鸡汤鸽子汤吃了还是不多怎么办?


发布日期:2020-01-26 13:35   来源:未知   阅读:

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  2013-10-21展开全部花生猪蹄汤的做法详细介绍 菜系及功效:乳母食谱

  调料:盐2克教您花生猪蹄汤怎么做,如何做花生猪蹄汤才好吃1. 将猪蹄刮洗干净;

  4. 食用时可酌加食盐调味。 花生猪蹄汤的制作要诀: 可用羊肉代替花生。63311一点红心水小帖士-食物相克:

  调料:盐3克,花生油15克,香菜10克教您归芪鲤鱼汤怎么做,如何做归芪鲤鱼汤才好吃 1. 将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。

  2. 将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。 小帖士-健康提示:

  3. 鲤鱼性平,味甘,下气通乳,当归性温,味甘、辛、苦,有补血、活血之功;黄芪味甘,性温,具有补气助阳之功。

  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

  小米烙饼的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 乳母食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

  口味:咸味 工艺:熟煎小米烙饼的制作材料: 主料:小麦面粉300克,小米500克

  调料:大葱50克,盐8克,花椒粉2克,花生油100克小米烙饼的特色: 此饼软嫩咸香,营养丰富。教您小米烙饼怎么做,如何做小米烙饼才好吃 1.将大葱洗净,切成葱末备用;将小米淘洗干净,倒入沸水锅内,用旺火煮约10分钟,待小米煮至八成熟时捞出,放在盆内,待水分收尽。

  2.在小米盆内加入面粉、葱末、精盐、花椒粉揉匀揉透,然后搓成长条,分成大小均匀的面剂,擀成直径约25厘米的大圆饼,即为小米饼生坯。

  3.平锅内倒入花生油,烧热后放入圆饼,待饼底部烙黄时,饼面刷上一层花生油,翻身烙黄烙熟,即可食用。小帖士-食物相克:

  口味:原本味 工艺:原炖南沙参炖肉的制作材料: 主料:猪肉(瘦)500克

  辅料:南沙参30克教您南沙参炖肉怎么做,如何做南沙参炖肉才好吃 南沙参与瘦猪肉共炖至熟。 小帖士-健康提示:

  调料:盐3克,味精1克教您冬瓜鲢鱼汤怎么做,如何做冬瓜鲢鱼汤才好吃 将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。

  黄花鱼粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 乳母食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱

  口味:清香味 工艺:煮黄花鱼粥的制作材料: 主料:大黄鱼500克,稻米300克

  调料:姜3克,香菜5克,大葱5克,色拉油50克,盐2克,酱油3克教您黄花鱼粥怎么做,如何做黄花鱼粥才好吃 1.将米洗净,用精盐腌拌,器皿内加水烧滚后下米,高火12分钟,先煮成粥。

  2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净,用精盐稍拌,放在器皿内煎至两面焦黄时,加入1汤碗清水,将鱼熬熟取出,拆肉,将鱼骨放回鱼汤内继续熬,熬好鱼汤后去掉鱼骨,将鱼汤倒入粥内加熟油同煮,高火5分钟。

  2013-10-21展开全部催奶汤就是能让产妇在7--10天内,乳汁充足,足够婴儿食用.生完宝宝的妈妈会在激素的作用下产生乳汁,一个妈妈的奶原则上应该够两个孩子吃 。但是有时因为某种原因,需要催乳。很多产妇,宝宝还没有满月,就没有奶水给宝宝吃了,正常分娩还好点,特别是剖腹产的产妇,如果不知道坐月子吃什么?那奶水会更少,如果孩子又不吃奶粉,让产女很着急,产后如何催奶呢?在此为你推荐几种催奶汤的做法: 1、 黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。2、 猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头,或用花生米与大米同煮粥。4、 冬瓜皮煮鲢鱼。5、 红小豆煮粥,加红糖。6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.10、 豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。上面是10种产妇催奶的方法,花生米炖猪蹄或炖猪肚或黄花菜猪舌头对产后催奶十分有用。丝瓜鲫鱼汤 做法:活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。 主治:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。 清炖乌骨鸡 做法:乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。背上有一条黑线的是什么鼠鼠?大赢家心水论坛624399 主治:产后虚弱,乳汁不足。

  花生炖猪爪 做法:猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。 主治:阴虚少乳者有效。

  熘炒黄花猪腰 做法:猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。 主治:有补肾回奶作用。猪蹄黄豆汤 原料:猪蹄1只,黄豆60克,黄花菜30克。制作:猪蹄1只洗净剁成碎块,与黄豆60克,黄花菜30克共煮烂,入油、盐等调味,分数次吃完。2-3日一剂,连服3剂。功效:滋补阴血,化生乳汁。应用:产后乳汁稀少,无乳胀,乳房柔软。

  猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方,它适用于乳汁化生不足的缺乳,服用猪蹄汤要分次,汤多肉少,否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳,反而补不进。冬瓜鲫鱼汤 原料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作:1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片;2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;3.当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。